Гвинет Пэлтроу заявила, что дружит с бывшими благодаря методике осознанного расставания
Артистка не хочет конфликтов
Гвинет Пэлтроу, американская актриса, призналась, что дружит со своими бывшими. Со слов артистки в соцсетях, ей помогла методика осознанного расставания.
«Я верю в осознанное расставание. Когда ты проводишь значительное количество времени с кем-то, неплохо превратить эти отношения в дружбу. Я не хочу ругаться ни с кем, если это в моих силах», – написала актриса.
Напомним, что психотерапевт Кэтрин Вудворд Томас создала методику после развода с мужем после десяти лет брака. Как утверждает специалист, необходимо пережить пять этапов.
Сначала нужно принять и пережить эмоции; затем признать тот факт, что в разрыве виноваты оба партнера; после чего уже забыть все обиды и начать с партнером заново, только под другим углом.
Ранее Readovka писала о том, что российский актер Ярослав Бойко разводится с женой после 23 лет брака.
