Уровень выгорания офисных работников в мире достиг рекорда

Уровень выгорания офисных работников в мире достиг рекорда, сообщает Bloomberg. Более 40% людей, которые работают за компьютером, сталкиваются с этим синдромом, следует из опроса Future Forum, проводящегося ежеквартально в США, Великобритании, Германии, Франции, Австралии и Японии.

Эмоциональное выгорание появляется в результате хронического стресса на работе. Его симптомами являются отсутствие энергии, истощение, избегание рабочих задач, негативное отношение к работе и снижение производительности.

Лучше всего ситуация обстоит в США, хотя уровень выгорания вырос даже по сравнению с периодом пандемии. Эту проблему усугубляют экономическая неопределенность, страх перед увольнением, а также давление на работников с целью вернуть их к работе в офисе.

Несмотря на то, что в Америке растет число сокращений, а отказ от удаленки становится обязательным, в целом граждане США чувствуют себя лучше, чем их зарубежные коллеги. В стране 41% респондентов заявили, что в конце прошлого года чувствовали себя выгоревшими.

Такое психологическое состояние работников связано с экономическим кризисом, а также выходом в офис с удаленки. Еще одной причиной является растущая технологическая нагрузка, растет число используемых работодателями приложений (сейчас их число составляет в среднем 211 по сравнению с прошлогодними 195). Исследования выяснили, что в среднем офисные работники переключаются между различными сайтами и приложениями 1200 раз в день.

Кроме того, на уровень выгорания сотрудников влияет гибкость рабочего графика. Более половины опрошенных, которые заявили, что недовольны своим расписанием, также отмечали у себя выгорание. Те, у кого график является неизменяемым, говорят, что в течение следующего года планируют искать новую работу. При этом люди с более гибким расписанием менее склонны к увольнению.

Ранее Readovka писала о том, что в России 87% граждан никогда не обращались за психологической помощью.