Эксперт по выживанию назвал главные ошибки людей во время крещенских купаний
Он отметил, что обряд нужно посещать, будучи подготовленным
Крещенские купания скоро начнутся во всех городах России. Священный обряд в нашей стране стал хорошей инициативой, однако реализация зачастую хромает. О том, какие ошибки встречаются во время празднования Крещения Господня, рассказал Readovka эксперт по выживанию и безопасности Эд Халилов.
Первой и иногда последней ошибкой он назвал купание в неподготовленных для этого местах. По словам Халилова, желающие соблюсти традицию должны посещать оборудованные купели, чтобы рядом были медики, спасатели и люди, которые смогут вытащить из воды и помочь.
«Люди идут на реку, прорубают топором полынью и сами с разгона прыгают. Течением их уносит под лед, а это – гибель», – предостерег россиян эксперт.
Помимо этого, он отметил, что нельзя резко прыгать в ледяную воду. Халилов объяснил, что неподготовленный организм получает сильнейший стресс из-за перепада температур, и это может вызвать остановку сердца. Потерявший сознание человек рискует уйти под лед, и в некоторых случаях спасатели будут бессильны. Эксперт подчеркнул, что необходимо делать все плавно и аккуратно, соблюдая технику безопасности.
Халилов также напомнил, что нельзя идти на крещенские купания в состоянии алкогольного опьянения. Он заявил, что человек должен быть трезвым, осознанным и настроенным на процедуру купания в этот священный праздник.
«Нужна подготовка и закалка. Получается, человек весь год спортом не занимался и не обливался. Он думает, что придет, нырнет и получит здоровье на весь год вперед. Это иллюзия и поиск легкого пути», – рассказал Халилов и отметил, что сам уже больше десяти лет принимает холодный душ.
Дело в том, что люди, у которых отсутствует определенная подготовка, имеют слабый иммунитет. Прежде чем окунуться в ледяную воду, многим из ним придется простоять в очереди, из-за чего организм получит переохлаждение. Это может привести к тому, что человек окажется на больничной койке в стационаре или дома с воспалением легких.
Напоследок Халилов посоветовал идти в компании единомышленников. Друг или подруга может подстраховать в случае непредвиденной ситуации, позвать спасателей, а если надо, то и поддержать.
