Овощи, масла и приправы, которые могут вылечить без таблеток

Врач рассказала, какие продукты вполне можно использовать как лечебные средства при простудных заболеваниях, болезнях почек, крови, кожи и других недугах. Однако при этом специалист заметила, что самолечение не заменит прием у врача. 

Немецкий врач Франциска Рубин рассказала в интервью изданию Focus о том, какие обычные продукты справляются с недугами не хуже лекарств. Они есть практически в каждом магазине у дома: картофель, лук, масло, куркума, капуста, имбирь, мед, лимон и овес.

“Эти продукты могут помочь нашему организму. Причем как при употреблении внутрь, так и при использовании их в качестве масок и компрессов”, – пояснила Рубин.

К примеру, капуста значительно улучшает пищеварение и положительно влияет на здоровье глаз. Хорошо налаживает работу ЖКТ также овес: каша из хлопьев помогает кишечнику, служит профилактикой от онкологии. Отвар из овса прекрасно успокаивает кожу. 

Имбирь при регулярном употреблении хорошо справляется с простудой, а еще разжижает кровь и снижает в ней уровень сахара и холестерина. Правда, следует помнить, что у этого продукта есть и противопоказания.

О пользе меда давно пора слагать легенды. Он востребован везде: и как лакомство, и как бьюти-средство, но главная его заслуга – лечебные свойства при бронхите, ОРВИ, артрозе. К сожалению, это природное чудо-средство редко продается в магазине, вместо него на прилавках зачастую стоят подделки.

Растительные масла – кладезь витаминов для кожи, волос и особенно для сердечно-сосудистой системы. Ложка оливкового масла, к примеру, укрепляет сосуды, а льняного – предотвращает появление тромбов. 

Куркума хороша для плова – это знают многие хозяйки, но, помимо этого, пряная специя еще и снижает риск онкологии и борется с воспалительными процессами в организме. Ну а если вы соедините мед и куркуму, то из этой смеси выйдет отличная маска для лица от высыпаний. 

С симптомами цистита отлично борется сода, растворенная в теплой воде, однако с той же задачей еще отлично справляются и луковый суп, а картофель спасает от изжоги.

Ранее мы писали о том, что в российских аптеках начали продажу лекарств в кредит.