Медики рассказали, какие продукты помогают выходить из похмелья
Они запускают обмен веществ и быстро улучшают состояние организма
Похмельное состояние на утро после бурной вечеринки всегда переносится тяжело, и от него хочется избавиться как можно скорее. Западные врачи перечислили продукты, которые помогают привести организм в порядок быстро и с пользой.
Часто похмельный синдром сопровождается расстройством кишечника, а ведь без приема пищи организм не скоро справится с последствиями вчерашнего застолья. Поэтому врачи рекомендуют пить имбирный чай, который как раз таки помогает наладить пищеварение. Если к похмелью примешиваются беспокойство или стресс, то специалисты советуют пить ромашковый чай.
Вообще все медики в один голос утверждают, что после алкогольных возлияний необходимо пить побольше воды, поскольку организм сильно обезвожен. А что касается именно еды, то очень полезно в таком состоянии есть фрукты, вредно – хлеб, сухие завтраки и бекон. Хорошо подойдут яйца, фасоль и черника, так как в них есть витамины С и В, которые как раз и показаны при похмелье.
Ранее мы писали о том, что Роспотребнадзор подготовил рекомендации по поведению россиян на майские праздники.
Теги:
