Ортопед назвал летнюю обувь, которую проще выбросить, чем носить
Она медленно, но необратимо уродует стопы
Врач травматолог-ортопед назвал самую опасную летнюю обувь, которая деформирует стопы. Куда полезнее, вместо нее, ходить просто босиком.
В летнюю жару люди пытаются скинуть с себя как можно больше одежды и максимально подставить свое бледное после зимы тело солнечным лучам. И речь идет не только об одежде, но и об обуви. Врач травматолог-ортопед Пироговского Центра Михаил Вихтар предупредил: не всякая обувь подходит для постоянной носки.
По мнению медика, худший враг для ног летом – сланцы, потому что плоская подошва деформирует их. По его мнению, даже в жару нужно обращать внимание на проработанность каркаса, который обеспечивает комфорт для свода стопы. Врач подчеркивает, что в летней обуви необходима поддержка с внутренней стороны для большого пальца. Также подошва не должна быть жесткой, в идеале – ортопедическая стелька.
Медик подчеркнул, что наиболее здоровое состояние для ног – ходить босиком. Вихтар посоветовал такие прогулки где-нибудь в парке или просто за городом, а также порекомендовал заниматься йогой.
Ранее мы писали о том, в каких случаях головная боль угрожает жизни.
