В церкви рассказали, почему большинство православных неправильно соблюдают Великий пост
Существуют строгие правила, когда и что можно есть
Великий пост является самым строгим, и чтобы полностью выдержать его, нужна большая сила духа и веры. Многие постящиеся при этом часто и не знают, как именно нужно ограничивать себя в еде, и просто сокращают меню до минимума. Однако в православии есть строгие правила о том, что и когда можно есть.
Воцерковленные люди с опытом заранее готовятся к этому великому событию и делают заготовки заранее. Основной рацион в эти дни складывается из овощей, фруктов, солений и различных каш. Бывают дни, когда позволена рыба. Первый день – самый строгий, это значит, что нужно полностью отказаться от еды, а затем до пятницы можно употреблять сырые овощи, фрукты, мед, хлеб и воду. В воскресенье – горячую пищу с маслом.
Со второй по шестую неделю поста в понедельник, среду и пятницу снова держат строгий пост, или как его называют – сухоядение, и только по вторникам и четвергам разрешена горячая пища без масла. В выходные можно горячую и с маслом.
Со Страстной седмицы, когда церковь вспоминает муки Христа перед распятием, разрешается только сухоядение, а в пятницу верующие не едят до выноса плащаницы. Если праздник Благовещение Богородицы не выпадает на эту неделю, то позволено есть рыбу. Также она разрешена за 7 дней до Пасхи, а перед Вербным Воскресеньем можно подать на стол и икру.
При этом церковь уточняет, что эти правила обязательны для монахов, миряне же могут соблюдать такой строгий пост по своему усмотрению. Обычно ограничения в пище согласовываются с духовником или просто с батюшкой в церкви своего прихода исходя из жизненных обстоятельств и состояния здоровья верующего.
Ранее мы писали о том, можно ли заниматься сексом в Великий пост.
