Апатия и усталость могут быть признаками низкого давления
Как с этим бороться?
Часто люди сталкиваются казалось бы с необъяснимыми симптомами, к таким относят апатию, ощущение постоянной усталость, шум в ушах, головная боль. Все это может быть признаком низкого артериального давления, и является веским поводом обратиться к врачу.
При гипотензии у человека давление снижается более чем на 20% от привычного показателя или ниже 90/60 мм рт. ст. При таких значениях на тонометре люди испытывают вышеупомянутые симптомы, а также падать в обмороки. К этому заболеванию склонны женщины и люди с дефицитом веса, сообщают Argumenti.ru.
Чтобы справится с низким давлением без медикаментов можно воспользоваться простыми домашними средствами. В первую очередь – это вода, так как часто именно из-за обезвоживания проявляется проблема. Также повысить артериальное давление можно с помощью кофе и зеленого чая, а также продуктов, содержащих много натрия. Таблетки без назначения врача пить нельзя, но можно добавить в рацион еду содержащую большое количество витамина B12, фолиевой кислоты и железа.
Ранее Readovka писала о том, как избежать подагры.
