Стоматолог назвал главных «врагов» эмали помимо сладостей

Ключевой причиной развития кариеса является не столько сам сахар, сколько частота его употребления и наличие зубного налета. Об этом в интервью радио Sputnik заявил врач стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог Арам Давидян.

По словам специалиста, обитающие во рту бактерии перерабатывают углеводы в кислоту, которая вымывает минералы из эмали. Если перекусы происходят постоянно, слюна просто не успевает восстанавливать защитный барьер, а во рту формируется стойкая кислая среда. Эксперт подчеркнул, что среди скрытых угроз для зубов находятся не только сладости, но и крахмалистая еда (чипсы, крекеры, макароны и хлеб), кислые фрукты и газировка, а также привычка принимать пищу перед сном, когда выделение слюны снижается. Серьезный вред наносит и обезвоживание, так как слюна служит естественным нейтрализатором кислот и смывает налет.

Для предотвращения проблем Давидян рекомендовал чистить зубы дважды в день фторсодержащей пастой, использовать нить для межзубных промежутков, отказаться от непрерывных перекусов и своевременно проходить профилактические осмотры. Он резюмировал, что кариес – это полностью контролируемый процесс, а не неизбежное следствие любви к десертам.

Ранее о рисках газировки для зубов предупреждала врач-ортодонт Яна Дьячкова.