Дерматолог раскрыла правила ухода за кожей осенью

Осенний сезон традиционно создает стрессовые условия для кожного покрова, требуя как общей поддержки организма, так и грамотно выстроенной программы наружного ухода. Об этом в интервью радио Sputnik заявила врач дерматолог-онколог, косметолог и трихолог Виктория Стахурлова.

Специалист предостерегла от популярного заблуждения, связанного с очищением лица «до скрипа». Эксперт отметила, что гигиенические средства должны действовать бережно, не вызывая стянутости, чувства сухости и повреждения защитного барьера. Очищать эпидермис необходимо дважды в сутки, полностью исключив средства со спиртом. Ночной уход эксперт посоветовала дополнить насыщенными питательными составами или регенерирующими сыворотками с ретинолом и азелаиновой кислотой.

Для базовой защиты до визита в клинику врач предложила придерживаться пошагового алгоритма: деликатное умывание, обработка лица успокаивающим тоником и нанесение крема с антиоксидантными, увлажняющими и восстанавливающими компонентами. Дополнительно косметолог подчеркнула необходимость ежедневного утреннего использования солнцезащитного средства с фактором SPF 50, уровень которого важно регулярно обновлять во время долгих прогулок. Для сохранения молодости кожи Стахурлова также порекомендовала контролировать показатели сахара в крови и каждые полгода проходить лабораторные тесты на баланс витаминов и микроэлементов.

Кроме того, врач добавила, что именно в осенние месяцы целесообразно готовить ткани к глубоким аппаратным методикам – лазерной шлифовке, фотоомоложению, удалению сосудистых звездочек и кожных новообразований.

Ранее дерматолог и трихолог Юлия Галлямова рассказала, почему постель нельзя застилать сразу и как это привычка вредит здоровью.