Отражение внутреннего состояния: что скрывается за беспорядком в доме
Существует угроза когнитивной перегрузки
Разбросанные вещи и горы невымытой посуды сигнализируют о психологических проблемах человека. Такое мнение в беседе с NEWS.ru выразила психолог Александра Миллер.
По ее словам, внешний беспорядок выступает проекцией внутреннего. При виде неустроенного помещения мозг тратит энергию на то, чтобы отфильтровать окружающий хаос по задачам, некоторые из которых откладываются на потом. Миллер подчеркнула, что это «потом» висит тяжелым грузом на нашем подсознании, приводя к когнитивной перегрузке.
Когда человек погружен в депрессию или охвачен тревогой, пояснила психолог, это может проявляться в отсутствии сил на уборку. По ее мнению, в таких случаях необходимо начинать работу с собственным подсознанием. В то же время даже стереть пыль с одной полки может быть достаточно для начала пути к улучшению своего состояния, добавила Миллер.
Ранее эксперт Виктория Шиманская заявила, что массовое эмоциональное выгорание сотрудников служит маркером неэффективного управления в компании.
Использованы материалы следующих авторов:
- Фотографии в материале: magnific.com
- Ссылка на источник: https://news.ru/society/rossiyanam-rasskazali-kak-besporyadok-v-kvartire-vliyaet-na-psihiku
