«Офисная реальность вместо гламура»: в сети набирает силу тренд на контент от обычных работников

В социальных сетях наблюдается заметный сдвиг в интересах аудитории. На смену глянцевой «блогерской» картинке с ее демонстрацией роскоши и мнимого успеха приходит массовая популярность аккаунтов простых офисных сотрудников и рабочих. Их контент, лишенный искусственного лоска, стремительно набирает тысячи подписчиков и лайков. На это обратили внимание журналисты «Горсайта».

Как пояснила в беседе с изданием психолог Юлия Перепелкина, этот тренд отражает растущее стремление пользователей быть в сети «как есть». По ее мнению, аутентичный контент, в отличие от «вылизанного», способствует повышению личного благополучия и дает эмоциональное облегчение, в то время как перфекционизм в лентах часто провоцирует внутренний конфликт и зависть.

Специалист отметила, что посты, отражающие реальную рабочую рутину, создают у зрителей чувство принадлежности и эмоциональной связи. Такой контент помогает отдохнуть от идеализации, повышает самооценку и снижает уровень стресса. Кроме того, подобные видео стимулируют выработку дофамина и уменьшают проявления страха упустить что-то важное.

Перепелкина также заявила, что, согласно исследованиям, регулярное выражение подлинной личности в соцсетях уже через 2 месяца приводит к повышению удовлетворенности жизнью, улучшению настроения и снижению симптомов депрессии и стресса. В долгосрочной перспективе такая практика способствует общему укреплению психического здоровья, резюмировала психолог.

Ранее Readovka заметила, что российская молодежь стала активно осваивать «пенсионерские» хобби. Так зумеры ищут способы «заземлиться».