Врач перечислила главные правила выбора школьной обуви

Эксперт объяснила, почему плоская подошва и высокие берцы одинаково вредны для детских ног
Правильно подобранная школьная обувь должна иметь встроенный супинатор и небольшой каблук высотой от 2 до 4 см для гармоничного развития стопы ребенка. Об этом в разговоре с NEWS.ru рассказала заведующая центром медицинской профилактики Химкинской больницы Ольга Чиркова.
Специалист пояснила, что ношение обуви на абсолютно плоской подошве так же вредно, как и на высоком каблуке. При покупке стоит отдавать предпочтение моделям с широким носком из дышащих материалов – с перфорацией или технологичной сеткой, которые не нарушают кровообращение. Врач подчеркнула, что жесткий задник должен надежно удерживать голеностоп, а размер стоит выбирать с запасом в 1-1,5 см, покупая специализированные стельки исключительно по назначению ортопеда.
Чиркова добавила, что оптимальную фиксацию стопы обеспечивают классические шнурки или удобные липучки, в то время как высокие ботинки и берцы не соответствуют детской анатомии. Спортивную же обувь медик посоветовала приобретать строго размер в размер ради безопасности при тренировках.
Ранее основательница научно-просветительского проекта «ПравоНалево» Елена Боева заявила, что России стало больше детей-левшей. Тем не менее, по ее словам, школы оказались к этому не готовы.

Использованы материалы следующих авторов:
- Фотографии в материале: bst.bratsk.ru
- Ссылка на источник: https://news.ru/zdorovye-i-krasota/roditelyam-obyasnili-kak-pravilno-vybrat-shkolnuyu-obuv