Офтальмолог объяснил, почему осенью глаза быстрее устают

С наступлением холодов люди чаще сталкиваются с сухостью, усталостью глаз и временным затуманиванием зрения. При этом причина таких изменений не в низкой температуре, а в изменении привычного образа жизни. Об этом радио Sputnik рассказал детский офтальмолог, офтальмохирург, профессор, доктор медицинских наук Игорь Азнаурян.

По его словам, в осенне-зимний период дети и взрослые проводят меньше времени на улице и дольше находятся в помещениях. Сокращение светового дня также уменьшает продолжительность пребывания при естественном освещении. По словам специалиста, исследования выявляют связь между временем на улице и риском развития близорукости. В отдельных наблюдениях у детей миопия активнее прогрессировала в темные месяцы года.

Еще один фактор – возросшая нагрузка на зрение вблизи. Взрослые больше работают за компьютерами, а школьники проводят много времени за учебниками и домашними заданиями. Азнаурян подчеркнул, что значение имеет не столько использование гаджетов, сколько продолжительность непрерывной работы на близком расстоянии и соблюдение комфортной дистанции до экрана или книги. При этом усталость глаз не обязательно свидетельствует о развитии близорукости – установить причину изменений можно только во время обследования.

С началом отопительного сезона в помещениях снижается влажность. Одновременно при работе с экранами человек реже моргает, из-за чего слезная пленка быстрее испаряется. Это может вызывать сухость, жжение и периодическое затуманивание зрения, объяснил офтальмолог.

Особенно внимательно к зрению детей должны относиться родители: ребенок не всегда способен заметить ухудшение, поскольку привыкает к нечеткому изображению. Среди возможных признаков проблемы – привычка щуриться, читать, поднося книгу близко к лицу, садиться ближе к телевизору, плохо видеть написанное на доске или жаловаться на головную боль после занятий.

Азнаурян отметил, что при обследовании важно оценивать не только остроту зрения, но и способность глаз фокусироваться и работать совместно. По итогам диагностики врач определит, требуется ли ребенку коррекция, наблюдение или лечение. Некоторые нарушения необходимо обнаружить еще в детстве, пока зрительная система продолжает развиваться.

Ранее офтальмолог Дмитрий Сагоненко рассказал, как сочетание работы за компьютером и сухого воздуха в офисных помещениях ухудшает зрение.