Питерский студент смог прожить на стипендию целый месяц
У парня даже рубль остался
Студент СПбГУ Алексей Зырянов развеял миф о том, что на студенческую стипендию, 1572 рубля, прожить целый месяц невозможно. Правда, за время своего социального эксперимента парень похудел на 5 кг.
К делу молодой человек подошел с умом. Первым делом студент приобрел предметы быта первой необходимости: мыло, туалетную бумагу, салфетки, зубную пасту, стиральный порошок, пачку влажных салфеток. После бюджетного шопинга у Алексея осталось на еду 1472 рубля. Без малого полутора тысяч студенту хватило на трехразовое питание.
«За этот месяц я съел примерно 3 килограмма овсянки и гречки, 1 килограмм гороха, 150 яиц и 5 кочанов капусты, 3 шоколадки, 10 бананов и 3 пачки козинаков. На моем балансе остался 1 рубль», — рассказал экспериментатор.
Что интересно, рацион у Алексея получился с натяжкой, но сбалансированным. Жиры парень получал из яиц, гречки, гороха и темного шоколада, белки — из яиц, гречки и гороха, углеводы — из гречки, бананов и гороха.
Сам парень считает, что таким образом он смог доказать детям из бедных семей и иногородним студентам, что на студенческую стипендию прожить вполне реально.
«Со здоровьем проблем нет. Я бы сказал, что стало лучше. Всегда легкость в животе, прыщи пропали, засыпать стал быстрее. С витаминами определенные минусы есть, но они формальные и весьма условные».
При этом Алексей отметил, что продолжать эксперимент он не собирается. Быть может, это связано с тем фактом, что ровно месяц назад, 23 февраля, петербуржец весил 73,5 кг, а сейчас — 68,5 кг.
Стоит отметить, что Зырянов – бывший спортсмен, и с помощью своего «подвига» он также хотел вернуть «былую славу» недооцененным продуктам:
«Люди, которые потребляют в пять раз больше нормы жиров и углеводов в течение долгих лет, поедая магазинные пельмени, майонез и «Сникерсы», не волнуются за свое здоровье. Считаю, что перебрать норму в пять раз намного хуже, чем недобрать на 10 процентов. Призываю всех людей быть скромнее», — резюмировал студент.
