Онколог назвал продукты, из-за которых россияне чаще заболевают раком
Страшно вкусно, но есть нельзя
Таким питанием грешит чуть ли не каждый россиянин, не подозревая, какой риск он на себя навлекает. Онколог рассказал, из-за какой еды люди заболевают раком кишечника и желудка.
В России не прекращается рост числа онкологических заболеваний, особенно кишечника и желудка. Это так называемая колоректальная онкология, которая стала серьезной проблемой в здравоохранении. Помимо прочих, главная причина заболевания – в привычках людей, которые продолжают неправильно питаться, несмотря на осознаваемый риск.
Доктор медицинских наук онколог Алексей Невольских рассказал о том, что чем выше продолжительность жизни жизни человечества, тем больше шансов дожить до опухоли. Средний возраст онкологических больных – 60–64 года. Но положение усугубляется еще и нездоровыми пищевыми привычками людей.
“Когда люди едят мало овощей и фруктов, используют суррогатные продукты, много животных жиров, фастфуд – все это способствует формированию запоров. Пища, включая вредные вещества-канцерогены, дольше находится в кишечнике, и длительный контакт канцерогенов с клетками слизистой может вызывать мутации, что приводит к развитию рака”, – поделился он в разговоре с изданием “КП”.
Необходимо есть больше фруктов и овощей. Именно их грубые волокна, подобно метле, способны выводить все лишнее из организма, нормализуя продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту. Безусловно, серьезный риск добавляют и вредные привычки – курение, алкоголь и сидячий образ жизни, отказ от которых снижает риск онкологии на 30–40%.
Ранее мы писали о том, что врачи назвали первые симптомы рака лёгких
Теги:
