Секреты стройности российских звезд

Многие звезды российской эстрады преобразились буквально на глазах своих поклонников, скинув лишние килограммы. Они стали наглядным примером того, что похудеть можно в любом возрасте и при разных жизненных обстоятельствах. 

Алла Пугачева

Известная не одному поколению зрителей и слушателей Примадонна российской сцены – Алла Пугачева, вероятно, разгадала секрет вечной молодости. На фотоснимках двадцатилетней давности ее уже сложно узнать. Может показаться, что время пошло вспять и певица помолодела.

Между тем исполнительнице уже 72 года. Постройневшая звезда, с лишними килограммами скинула, кажется, и лишние годы. 

Возможно, на такое значительное преображение повлиял молодой супруг певицы Максим Галкин и их маленькие дети. Поклонники могут только догадываться об этом, так как свой секрет Алла Пугачева не раскрывает. На фотографиях, которые появляются в сети, она регулярно демонстрирует свои стройные ноги в дерзком модном мини.

Некоторые высказывают мнение, что завидная стройность певицы – это результат диеты, которую звезда вынуждена соблюдать по причине сахарного диабета. Другие придерживаются версии, что секрет в инъекциях, которые вызывают быструю потерю веса.

Известно только, что Алла Борисовна утверждает, что не прибегала к услугам пластических хирургов, а лишь придерживалась бессолевой диеты, внедряла разгрузочные дни и исключила из рациона сладкое, мучное и алкоголь.

Семен Слепаков

Один из самых известных комиков страны Семен Слепаков поразил поклонников своим новым подтянутым внешним видом. Несколько лишних килограмм и заметный живот остались в прошлом. 

На свой 42-ой день рождения Слепаков сделал официальное заявления о том, что расстался с супругой, после чего смог найти время для занятий спортом и своим здоровьем в целом. Результат сейчас виден на лицо – минус 13 кг.

Гарик Харламов

Не отстает от своего коллеги по сцене и Гарик Харламов. Да, и в целом история преображения у комков похожая. Харламов тоже развелся с женой – актрисой Кристиной Асмус. Попрощавшись с ней, заодно он попрощался со своими лишними килограммами, которые ушли вследствие пережитого стресса.

Комик с гордостью сообщил своим поклонникам о том, что на его весах теперь -15 кг. Это стало поводом для многочисленных искрометных шуток со стороны партнеров Харламова по шоу «Камеди Клаб».

Сейчас Гарик Харламов, старается не расслабляться и держать себя в форме, несмотря на то что у него вновь появилась пара – актриса Катерина Ковальчук.

Лолита Милявская

Развод стал триггером и для похудения звезды российской сцены, певицы Лолиты Милявской. Ее молодой супруг продемонстрировал себя предателем и альфонсом. Однако звезда сумела обернуть неприятную ситуацию и стресс в свою пользу. Она наладила режим питания и сбросила около 15 кг, уменьшив свою талию на 17 см. 

Во время процесса похудения Лолите разработали специальный рацион в той же клинике, в которую когда-то обращалась Лариса Долина. К липосакции и волшебным таблеткам певица не прибегала. 

Приятным бонусом от сброшенных лишних килограммов стало хорошее самочувствие и прекрасный помолодевший внешний вид. В свои 58 лет Лолита выглядит лучше, чем в 35.

Анна Нетребко

Известная всему миру оперная певица Анна Нетребко всегда была обладательницей пышных форм. Лишние килограммы прибавляли и лишние годы ее внешности. Когда дива сумела распрощаться с лишним весом, в свои 50 лет она визуально помолодела.

Певица настаивает на том, что такое преображение произошло само по себе, без особых усилий с ее стороны. В своем рационе оперная дива отдает предпочтение здоровой вкусной пище. Главное ее правило – не переедать и соблюдать режим. 

Анна Нетребко рекомендует своим подписчикам обильно пить воду в течение дня, не менее двух литров. Это хорошо утоляет излишний аппетит, считает она.

Дива теперь стала чаще появляться в повседневной жизни в женственных нарядах, подчеркивающих ее преобразившийся силуэт. В своих аккаунтах она иногда даже выкладывает фотографии в открытых купальниках, демонстрирующих постройневшие ноги и талию.

Джиган

Отношения в паре известного хип-хоп исполнителя Джигана и Оксаны Самойловой были на гране развода в связи с пребыванием рэпера в рехабе (наркологическая клиника), но все обошлось. После вынужденного длительного карантина музыкант набрал лишний вес, о чем сообщил своим подписчикам. Но исполнитель не стал расслабляться, и взявшись за себя скинул около 20 кг.

Репер акцентировал внимание на том, что его целью было не просто похудеть, а изменить качество тела, сменив жир на мышцы. Поэтому от не только изменил свой рацион, но и стал постоянным посетителем спортзала. Сейчас результат такой работы очевиден всем его зрителям.

Ранее Readovka писала о том, что певица Юлия Савичева поделилась шокирующей новостью со своими поклонниками.