Вещи, которые портят здоровье волос
Советы по спасению прически
Эти вещи неблагоприятно влияют на состояние и структуру волос, но некоторые из них – ежедневная рутина, например, термоукладка. Как же в таком случае обезопасить их, читайте в нашей статье.
Термоукладка
Ежедневное использование фенов, утюжков и бигуди растягивает волосы, делает их более тонкими, сухими и секущимися. Если вы не можете обойтись без регулярной горячей укладки, позаботьтесь о том, чтобы у вас была термозащита и качественная плойка или утюжок.
Выбирайте модели с керамическим покрытием и с ионной технологией завивки или выпрямления – такие инструменты используют более низкие температуры. Выделите на укладку больше времени и не используйте максимальные температурные значения на приборах.
Краска для волос
Средства для окрашивания ослабляют прилегание чешуек волос и меняют их структуру. Частые эксперименты с краской приводит к тому, что копна становится более сухой и выглядит поврежденной и тусклой. Чтобы снизить вредное воздействие красок, выбирайте щадящие составы или натуральные красители. Значительно улучшить внешний вид окрашенных волос могут специальные бальзамы и маски – не пренебрегайте ими.
Стресс
Жизнь в состоянии тревоги является одним из факторов, которые приводят к тому, что прическа выглядит тусклой и редкой. Например, после травмирующих событий могут разом выпасть до 70% волос. Причем происходит это не сразу, а в течение трех месяцев после того, как человек сталкивается с неприятными событиями, пишет «Новый очаг».
В случае стрессовых ситуаций нужно обратиться к специалисту, который поможет сохранить психическое здоровье и уберечь вас от последствий в виде выпадения волос или расстройств.
Неправильное питание
Диеты с дефицитом белка плохо сказываются на внешнем виде волос, как и нерегулярное питание. Для пышной и блестящей копны необходимы полноценные и постоянные приемы пищи и специальные витаминные комплексы, о которых подробнее можно узнать в кабинете у врача.
Правильный уход за волосами и внимание к самочувствию поможет привести копну в шикарный вид. Не пренебрегайте этими советами и посещайте врачей, чтобы сохранить здоровый внешний вид и внутренний комфорт.
Ранее Readovka писала о том, как обезопасить себя от вшей.
