Самая толстая женщина России простым способом сбросила 100 килограмм и вышла замуж
Она планирует похудеть еще на столько же
Самая толстая россиянка уверенно сдает свое первенство, и это здорово! Излишний вес серьезно угрожал ее здоровью и практически сделал из молодой женщины затворницу.
При росте 166 см 36-летняя волгоградка Наталья Руденко весила 300 кг и совсем отчаялась когда-нибудь зажить полноценной жизнью, где есть любовь, семья и счастье. А началось все с детства, когда любящие родственники всячески проявляли свою любовь к девочке, подсовывая ей вкусности. Несмотря на то, что Наталья росла довольно спортивной девушкой, все-таки обилие мучного и сладкого сделало свое черное дело: к 16 годам она весила уже 90 кг.
А дальше началась тяжелая работа кондуктором, на которой график не позволял полноценно питаться.
“Могла пропустить завтрак, а на обед съесть полторы — две порции. А ужин… Приезжаешь с работы, бросаешь в кастрюлю пельмени или сардельки. Быстро перекусил — и спать. Я всегда знала, что мне нужно худеть. Но не всегда худела”, – со вздохом вспоминает женщина.
Потом Наталья вышла замуж, но родить не смогла – случился выкидыш, а за ним последовал развод. Из-за гормонального сбоя и стресса, девушка стремительно располнела. От отчаянья Наталья много ела и еще больше набирала вес, а уже через год банально не могла выйти на улицу из-за одышки и болезни ног.
Когда лишний вес стал серьезной угрозой для жизни, Наталья переехала к родителям и занялась с собой. Женщина не скрывает, что пришлось прибегнуть к операции – ей установили внутрижелудочный баллон. Но самое главное в том, что Наталья поменяла свой образ жизни.
«Я просто стала меньше кушать: ем все, но по чуть-чуть. Конечно, делаю акцент на супах и салатах. В блюдах обязательно должен быть белок”, – делится женщина.
Она подыскивает ближайший к дому спортзал, стала больше ходить. Ее мотиватором стал джинсовый костюмчик, который она когда-то носила в молодости. Женщина мечтает, что когда-нибудь сможет снова влезть в любимые вещи. А еще она недавно вышла замуж, и теперь ее во всем поддерживает не только родители, но и муж. Наталья твердо решила скинуть еще хотя бы 100 кг, ведь ее главная цель в жизни – родить ребенка от любимого человека.
Ранее мы писали о том, как самая толстая женщина в мире сбросила лишние кило, чтобы влезть в купальник.
